Конституция человека в аюрведе называется пракрити, а ее изменение приводящее к нездоровью викрити. Существует масса тестов, которые не гарантируют правильного определения конституции, что может привести к нерациональным рекомендациям питания и образа жизни. Во избежание этих казусов лучше всего обратится к специалисту, который по пульсу, хиромантии и общему статусу организма определит пракрити, которая постоянная в течении жизни и поможет подобрать рекомендации по диетике, двигательной активности и отдыху.
Основой нашего мира является система первоэлементов панчамахабхуты: эфир, воздух, огонь, вода и земля. Несчитанное количество их сочетаний дает неповторимую конституцию каждого из нас, да и вообще всего, что нас окружает – местности, погоды, климата… Сочетание этих элементов у человека формирует доши, грубо говоря функциональные системы организма, с вытекающими личными особенностями здоровья, тела и психики.
Лучше всего эти особенности заметны со стороны в группе детей – часть постоянно двигается, не может на месте сидеть, буквально ветер или ВАТА; другие спорят, привлекают к себе внимание, любят покомандовать и подраться, одним словом огонь или ПИТА; а третья группа часами может рисовать или рукодельничать, а погулять их приходиться выгонять и это КАПХА.
Понимание этих особенностей позволяет подобрать режим здоровья, образование или любимое дело, другими словами раскрыть таланты человека, сделать его успешным и счастливым.